myfitnesspal官網是一款知名的健身和飲食追蹤應用,MyFitnessPal允許用戶記錄他們每天攝入的食物和飲料,用戶可以搜索并添加他們消耗的食物和飲料,并查看熱量、營養成分和宏/微量營養素等相關信息,這有助于用戶更好地了解自己的飲食習慣,并控制熱量攝入,讓用戶可以控制住自己,以至于達到自己想要的結果,非常重要,同時,除了飲食追蹤外,MyFitnessPal還提供運動追蹤功能。用戶可以記錄他們的運動活動,包括步行、跑步、騎車等,并查看所消耗的熱量,幫助用戶更好的查看自己的數據,方便用戶知曉自己的情況,非常好用,喜歡的用戶可以來下載體驗一下哦。
myfitnesspal官網下載特色
1、世界上最大的飲食與鍛煉資料庫。有3000多萬種食品,并且還在不斷增長;
2、方便快捷的進餐紀錄-回憶你最喜歡的食品,同時加入多種食品,保持和補充每一餐等等,沒有什么軟件能像MyFitnessPal一樣快速和容易;
3、網絡同步,既可以用電腦,也可以用手機錄音,什么方便什么就用什么。此外,你的資料將被聯機備份,絕不會遺失。
myfitnesspal官網下載亮點
1、針對你的具體節食數據(年齡,性別,運動程度等),量身定制;
2、記錄有氧鍛煉及強度鍛煉的次數、次數及體重/鍛煉次數;
3、輸入你自身所消費的卡路里數值——對于人力資源管理和體育器材來說,這是一個很好的工具,用來提供你所需要的卡路里數值。
myfitnesspal官網下載優勢
1、檢視熱量及營養素的詳細清單,比較每一餐的份量,并探討你所吃的食品對你達到目的有多大幫助;
2、想要減肥,想要變得更強壯,想要降低身體質量指數,還是想要對身體健康進行投資?我們會為您提供最好的服務;
3、堅持寫美食日志,幫助你認識自己的飲食習性,為達到自己的目的提供了可能;
4、掃描條形碼,保存好每一道菜的菜譜,再利用快捷的工具,方便快捷的追蹤食品的信息。
怕麻煩不會操作?
深悟界面美學,精致排版,給你初次好印象。且操作簡單,分類清晰,一用即會,無需打開指導。沒有雜七雜八的功能,專心健身,專注于你。
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